zen lifestyle

Er wordt tegenwoordig veel gesproken over de "zen levensstijl." Maar wat is dat eigenlijk ? Zen is een vorm van boeddhisme die haar aanhangers aanmoedigt om in het huidige moment te leven en vrede in zichzelf te vinden. Een zen-levensstijl houdt in dat je je leven zoveel mogelijk vereenvoudigt en in harmonie leeft met de natuur. Het kan een uitdaging zijn om deze manier van leven aan te nemen, maar de beloningen zijn groot. Als je meer wilt weten over zen en hoe je een zen-levensstijl kunt leiden, lees dan verder.